10月, 2020 | 社交ダンスまとめ

社交ダンスのはじめ方について

欧米で社交ダンスといえば、上流階級のたしなみであり、競技としての有名なスポーツとしても知られています。しかしながら、日本ではテレビ番組では芸能人が競技に挑戦したり、映画で題材として取り上げられたりと非常に身近な趣味としての側面もあります。

普段何気なく生活してれば、長時間デスクワークで姿勢悪くなったり、まっすぐ立つというシンプルな事できない体になっています。

そんな時に有効なスポーツが社交ダンス。

社交ダンスでは、ゆがんだ体を直して、綺麗に立つ練習をして劇的に姿勢改善が可能です。