私は、40代に入ってからスタイル維持のために社交ダンスを始めました。社交ダンスの練習の時に悩むのが曲選びです。どういった曲がいいのか悩んだ時には、ついつい有名な曲を選んでしまいますよね。でも、有名な曲のなかには初心者には難しいものもあります。
どう選ぶかは、とにかく聞き慣れた曲を選ぶようにするといいですよ。映画音楽でも、アニメや映画のサントラでもなんでもいいのです。
その理由は、聞き慣れた曲というのは、すでに曲の流れを知っているので、ステップだけに集中できるんです。でも、これが初めて聴く曲だと、曲の流れを覚えることから始めなくてはいけないため、ストレスになるのです。また、クラッシックはあまり聞いたことがないという人もいるでしょう。ですが、初めのうちは無理にクラッシックで練習する必要はありません。自分の好きな曲を選ぶといいでしょう。
ですが、この時に気を付けなくてはいけないのが、歌詞がある曲です。歌詞がある曲よりも、BGMのような曲の方が踊りやすいです。「社交ダンスって1人で練習しても意味がないのでは？」と思ったことはありませんか？確かに、社交ダンスって2人で踊るものですよね。1人だったら踊れません。ですが、実は初心者にとっては、1人での練習こそ重要なのです。
それは、初心者というのはついつい相手のペースのことばかり考えちゃうんです。でも、それだと自分のステップはなかなか上達しないんです。それよりも、1人でまずはステップを完璧に踏めるようにすると、かなり上達が期待できます。 時には、お気に入りの曲を部屋に流しながら、ステップを基礎から練習してみてはいかがでしょうか。
大切なのは、まずは踊るということが楽しいと感じることです。踊ることを楽しいと感じることができるようになれば、自然とステップも上達するようになります。 社交ダンスは、毎日少しずつでも練習をすることが、上達への第一歩になります。